Groupe

Le Stand Up Paddle Boarding (SUP)

ou Planche à Pagaie est le sport qui connait la plus grande croissance en Amérique du Nord. C'est une excellente activité de groupe car les participants sont tous sur un pied d'égalité et font tous face à un défi commun mais amusant et réalisable. 

Essayez une sortie de groupe différente, originale. Nous vous avons préparé une série d'activités possibles pour les groupes de 5 à 30 personnes. Vous pourrez personnaliser votre programme selon le type de groupe et la durée désirée.

Options disponibles:

  • Initiation

  • Promenade et descente de rivière

  • Sup-Yoga

  • ''Team Building'' 

  • Jeux et courses à obstacle sur l'eau

  • SUP-Polo

  • BBQ sur le bord de l'eau

  • Collation et Apéro sur l'eau

  • Simple location de planche

  • Et bien plus

À savoir

  • Selon la taille du groupe, nous pouvons offrir le transport depuis votre bureau ou domicile

  • Selon vos besoins, plusieurs lieux sont possibles: Montréal, Laval, Laurentides, Rive-Sud.

  • L'activité peut durer entre une heure et une journée entière

  • Tout l'équipement est inclus: planche, pagaie et veste de flottaison

  • Possibilité de prendre des photos professionnelles avec drone et caméra sur l'eau.

  • Contactez-nous pour personnaliser votre sortie et discuter des prix

 

 

Exemples d'activités

SUP-Apéro 

5 à 20 personnes | durée: 2h30-3h00| Niveau: pour tous

Cette formule est l'une des plus populaires: un parfait mix de défis et de socialisation pour favoriser la cohésion. 

Nous débuterons avec une courte initiation au surf à pagaie puis descendrons la rivière sur 7km. Au cours de la descente, nous nous arrêterons sur l'eau pour former une île flottante et prendrons un apéro en se laissant pousser par le léger courant.

Vous apprendrez les bases ainsi que des techniques plus avancées pour ceux qui le désirent.

Initiation et Jeux sur l'eau

5 à 20 personnes | durée: entre 2 et 3 heures | Niveau: pour tous

Pour les groupes qui désirent bouger un peu plus et se mettre au défi, c'est l'option idéale. 

Nous débuterons avec une initiation. Ensuite, vous testerez vos aptitudes d'équipe afin d'accomplir une série d'épreuves en surf à pagaie:

-Course à relais

-Traversée d'un pont de fortune,

-SUP-Polo,

-Course à plusieurs sur la même planche,

-Et bien plus,

SUP-Yoga  

5 à 20 personnes | durée: entre 1 et 2 heures| Niveau: pour tous

Pour une expérience plus douce mais qui saura tout de même tester vos limites d'équilibre et de flexibilité:

Nos instructeurs certifiés en yoga sur planche de SUP adapteront un cours selon l'expérience du groupe. Plus de yoga? Plus de fitness? À vous de choisir. Certains préfèrent faire moitié-moitié. 

Ajoutez un Pique-Nique

disponible quelle que soit l'activité choisie.

Terminez la journée en beauté. Lorsque vous sortirez de l’eau, nous vous aurons préparé un pique-nique santé. (Ex: Sandwich, crudités et hummus, fruits, etc)

 

Bachelorette

5 à 20 personnes | durée: environ 2h30-3h00| Niveau: pour tous

Cette formule est un exemple, il est possible d'enlever et ajouter des éléments.

 

Débutez votre journée de célébration sous le soleil! La saison 2017 nous a permis de concocter une activité d'une demi-journée parfaitement adaptée aux groupes bachelorettes.

Nous commencerons par une initiation au surf à pagaie afin de bien vous apprendre les bases. Par la suite, nous descendrons la rivière sur quelques kilomètres en se faisant porter par le courant.

 

Vers la fin du parcours, il y aura un moment de jeux sur planche. Formez des équipes et affrontez-vous lors d'une course à relais, un ''SUP-Zumba'' ou une ''tag-zombie'' sur planche.

 

Pour faire redescendre l'adrénaline, testez votre équilibre lors d'un petit cours de SUP-Yoga avec instructeur certifié.

 

Nous terminerons avec la partie préférée de tous, un SUP-Apéro sur l'eau, avec un verre de mousseux et des petits fruits frais.

Boutique

8400 boul St-Laurent

suite 201,

Montréal, Qc, H2P 2M4

Hours

Monday: Closed

Tuesday: Call before you come

Wednesday: Call before you come

Thursday: Noon to 8pm

Friday: Call before you come

Saturday: 10am to 5pm

Sunday: Closed

 

Lessons and Rentals

(booking needed)

Milles-Îles River, access via Laval or Boisbriand

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© Jonathan Godbout 2017